自治会会議 



昨日は 朝からカンカン照りの暑さ 真っ青な空に夏雲が広がっていました

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散歩で見かけたこの花 スーパーで購入する お仏花には 必ずと言っていいほど入っています


名前を調べると スターチス

スターチス1


暑さに弱く 寒さには強いそうです

スターチス


花言葉は「永遠の愛」「変わらぬ心」「途絶えぬ記憶」だそうです


なるほど 途絶えぬ記憶 永遠の愛 お仏花にはぴったりの花言葉ですね


納得しました 今後はお仏花に対して受け入れ方も かわりました


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昨日19日は 父親の月命日 変わり映えしませんが いつも通りの巻きずしを 朝巻き お供えしました

19日巻きずし

具材は 高野豆腐 干ぴょう しいたけ キュウリ 厚焼き玉子 大葉です


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昨日夜 自治会の会議があり


サークル活動団体の代表として 少し参加させていただきました


9月に実施される 夏まつりについての 意見交換が行われました


先週の土曜日12日の午前中の会議から始まり この1週間 毎日予定があり 元気で活動できたこと


健康であればこそ 改めて 健康に感謝 ありがたいヽ(^。^)ノ



今日も笑顔で元気に頑張ります(^∇^)ノ


皆さんにとって 素敵な一日になりますように(((o(*゚▽゚*)o)))



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[ 2025/07/20 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(16)

美容院へ ☆ 朝食には納豆 



昨日は 暑い一日でした 午後 強い雨の降る時間帯もありましたが・・・ 最近は雨の降り方が異常ですよね

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午前中 予約していた美容院へ2か月ぶりに行ってきました


伸びた分をカットしていただき 白髪染めをしていただきました


スッキリきれいに(それなりに( ´艸`))なりましたヽ(´∀`)ノ


次回の予約をして帰宅しました


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一昨日の夜のテレビ番組での受け売りですが 朝食に納豆を食べると 


食後の血糖値の上昇が抑えられると聞きました


以前も朝食に食べると良い食品でご紹介させていただきました(テレビの受け売りですが) 


しかも 納豆と玉子の黄身と一緒に食べるのが1番効果があり 2番目はキムチと食べるのがいいそうです

納豆

早速買ってきました


納豆のネバネバがいいそうで ネバネバ部分の多いひきわりが 1番いいそうです


日頃から 血糖値が気になるので 早速始めようと思います


朝食時 納豆を食べると 一日中血糖値は安定されるようで 安心


おやつを食べても大丈夫そうです(*^_^*)


今日も笑顔で元気に頑張ります(^∇^)ノ


皆さんにとって 素敵な一日になりますように(((o(*゚▽゚*)o)))



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[ 2025/07/19 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(24)

選挙啓発ティッシュ配り



昨日も蒸し暑かったですね 36度ありました

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一昨日 ブルーインパルスの飛行を見てきて 感動と胸の高揚が


一昨日の夜から 昨日もやみませんでした 一緒に見た会場の皆さんとの連帯感


拍手 歓声の余韻に浸った昨日でした


機会があれば また見たいものです((^∀^*))



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昨日は 午後から 駅前で 選挙啓発のための ティッシュ配りをしました

ティッシュ配り


最も暑い時間帯にι(´Д`υ)アツィー


滝のように 汗が流れていました 


担当者は皆高齢で 熱中症で倒れるのではないかと心配もありましたが


一番のご高齢の男性がのぼりを持たれて 一番張り切っておられたかもしれません


なかなかティッシュを受けとってくれなくて 苦労しました


私なら ありがたくいただくのですが・・・


中には 選挙には参加しないというおばさまも・・・・・何も期待できないから 誰がなっても 同じと


反対に叱られてしまうこともありましたが 


無事にお役目を終えました


帰宅後は シャワーをして 洗濯  エアコンのきいた部屋 ありがたい  生き返りました


今日も笑顔で元気に頑張ります(^∇^)ノ


皆さんにとって 素敵な一日になりますように(((o(*゚▽゚*)o)))



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[ 2025/07/14 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(28)

専門部会会議 ☆ ブルーインパルス



毎日 毎日 暑い日が続く我が街地方です


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昨日は 午前中 管理組合の専門部会(財務)会議がありました


あたらしい年度に入って 第1回目の会議 任期は2年 メンバーは6名 私は2年目です


この1年3名の新しいメンバーの方を迎えての 専門部会です


財務の確認事項や  協議等 中味の濃い会議となりました


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午後からは 関西万博の上空で開催されるブルーインパルスの展示飛行


大阪の 名所・・・枚方パーク 大阪城上空を飛ぶということで 見たくて


大阪城公園へ行ってきました


思うことは皆同じ すごい混雑でした 大阪城をバックに写真をと思いましたが 甘かった

ひと人人


大阪城には行きつきませんでしたが


手前の読売テレビの社屋前から観覧しました

ブルーインパルス

(インスタには 動画をあげさせていただきました  ITOKOISANでご覧いただけます)


こんなにたくさんの人を見たことがないくらいの人たちの中で観覧


正面からいきなり迫ってきて 感動 凄い歓声が上がりました


すばらしかったです


いつまでも 抑えきれないような胸の高まりを感じました


大満足です いい一日でした+゚。*(*´∀`*)*。゚+



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[ 2025/07/13 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(19)

赤紫蘇ジュース ☆ ヤブツルアズキの発芽 ☆ トンボ



今日は ブルーインパルスの 関西万博で展示飛行があるそうで


大阪では 名所の上空を飛ぶそうです 見たい!!


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昨夜は満月 きれいなお月様を見ることができました 皆さんのところではご覧になれましたでしょうか?


満月のおまじない、お財布フリフリをしましたヽ(´∀`)ノ


蒸し暑い日が続きますが 暑くても 植物は元気ですね 次々に色々な子が 姿を見せてくれます


センニチコウ日本の夏に適した性質で長期間咲き続けてくれるそうです

センニチコウ

まんまるのお顔が可愛いですね

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暑い夏の疲労回復 夏バテ防止 美肌効果 食欲増進 血液をサラサラにする効果もある


赤紫蘇ジュースをご近所の友人からいただきました


はじめてつくられたそうですが おいしかったです(*´∀`人 ♪

紫蘇ジュース

薄めて少しづつ 大切にいただきます ありがとうございます 感謝


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先日ご紹介しましたあずきの原種 植木鉢に植えたヤブツルアズキが発芽しました わずか2日で(o‘∀‘o)*:◦♪

アズキ発芽

5粒植えて 2粒 もう1粒も発芽まじか 優秀です


そして結構 小さなあずき粒だったのに 大きく発芽 これは楽しみです 成長が早そうです


発芽した植木鉢を見ていたら 横にトンボが・・・・・・なぜ?

とんぼ (1)


我が家にトンボが来たのは初めてです


レモンの木には 只今青虫君たちが大勢いますが。゚(゚^∀^゚)σ。゚


父親の命日でもないのですが なぜか歴史好きの父親が 様子を見に来たように思えて・・・


古代小豆の原種の発芽を見に来たのでしょうか 不思議 暫く じっとしていました


ロマンを感じます


今日も笑顔で元気に頑張ります(^∇^)ノ


皆さんにとって 素敵な一日になりますように(((o(*゚▽゚*)o)))


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[ 2025/07/12 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(-)