昨日の早朝散歩 歩き始めは 半袖では肌寒いほどでした
歩いているうちに 全身汗だくはいつも通りでしたが・・・・・歩いていても気持ちがよく呼吸も安定
日中もエアコンなしで過ごせました
にほんブログ村昨日靴修理に 出かけたついでに 小さな百貨店のお魚売り場をのぞいて
早くも秋刀魚が売られているのを見つけましたが なんと1匹400円台 思わず
高っ！！お安いイメージがあったお魚やったけど・・ちょっと無理
安定したお値段の 鶏肉を購入
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ネタ切れのため 昨日の朝食を ご紹介します
トマト・フリルレタス・タコのマリネ（前日の残り）バジル・卵やき・かぼちゃ・自家製食事パンハム入り
小松菜のジュース・ブルーベリー入りヨーグルト（毎日）
今日も元気でがんばります(^-^)/
皆さんにとって 素敵な一日になりますように＼(^o^)／
最後までお読みいただきありがとうございました。
くるみさんに書いていただいた ゴンのイラストです
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[ 2023/09/08 06:00 ]
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