インフルエンザ予防接種 ☆ ちりめん山椒




昨日も心地よい一日でした 今日から気象状況が変わりそうです


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昨日 予約していた インフルエンザワクチン接種に行ってきました


ゴンと思い出の公園では


モミジバフウの落ち葉が 一面に落ちて 背中に背負ったゴンと懐かしくながめ

落ち葉1


この日は 予防注射 チックンの 応援団で開業医さんへ応援団の付き添いです((^∀^*))

落ち葉

接種後 夕方から ひどい頭痛に悩まされ 服用した薬が効くまで ゴロゴロ過ごしました。



・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆



一昨日 接種後の体調不良を予想して ちりめん山椒を作りました


丁度良い大きさのちりめん50gを見つけました

ちりめん

ちりめん:50g ・水:大さじ3 ・酒:大さじ1.5 ・しょうゆ:大さじ2 ・実さんしょう:大さじ1 ・みりん:大さじ1

①ちりめんジャコはざるに入れ 熱湯をかけ臭みを抜く

②フライパンに水・酒を入れ中火にかけちりめんジャコに水分を吸わせる

③水が無くなったら しょうゆを入れ ちりめんがジャコが色づいたら実山椒を入れ1分ほど炒める

④③にみりんを入れ炒りつける

⑤お皿に入れ冷まし水分を飛ばし完成

ちりめん山椒

半分は冷凍保存しました。


暫くは ご飯に振りかけて いただけます。


食欲がない時 海苔巻きの海苔の上に 白ご飯を広げ ちりめん山椒を具材にして 巻き巻き


美味しく食べられますヽ(´∀`)ノ


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって 素敵な一日になりますように\(^o^)/



最後までお読みいただきありがとうございました。
くるみさんに書いていただいた ゴンのイラストです
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[ 2023/11/10 06:00 ] 生活 | TB(-) | CM(33)