菜の花見つけた



昨日 朝は寒かったですが いいお天気になり お散歩も気持ちよかったです


久し振りの道 菜の花が咲いていました

菜の花


陽射しを浴びて キラキラ光っていました 気持ちいいなぁ(o‘∀‘o)*:◦♪


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すこし前に 内科さんで 血圧のお薬を変えていただいて 2週間


110台から120台と安定した数値が 続いています 体調には変化がありません


お薬を変えていただいてよかったです


思い切ってお願いしてよかったです  安心して生活できるようになりました


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


ネタ切れで 昨日の朝食をご紹介します

フリルレタス ・トマト ・冷凍保存していた切り干し大根の煮込み ・焼きしおサケ ・自家製大根と生姜の漬物

・蜂蜜梅干し ・わさび昆布

9日朝食


ランチには カレーを作りました 


突然急に食べたくなるんですよね( ^)o(^ )  カレールーはバーモントカレー中辛 2カケ使いました


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって 素敵な一日になりますように\(^o^)/



最後までお読みいただきありがとうございました。
8歳時のゴンです
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[ 2024/02/10 05:00 ] 生活 | TB(-) | CM(27)