いとはんのセカンドライフ上海焼きそば

暑い日となりましたね

今日は　すでにお昼前に　私も街地方では３０度を超えスマホ温度表示では３２度。

外を歩いていると　もわっ～とした暑さに包まれ　もうたまりません。

さわやかなはずの５月なのに。

只今スマホに　千葉県南部で地震があったようです。

どうぞ大きな被害がありませんように。　

毎日のようにそこそこ大きな地震があり心配です。

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今日は簡単でおいしい　カルディの上海焼きそばでランチしました。

生中華麺を沸騰したお湯で　３分間ゆでて

湯切りした麺に　サラダ油を絡め

油を敷かないフライパンで　こんがりと焼き色がつくまで両面焼き　いったんお皿にとります

そのままのフライパンにサラダ油を少量敷き　豚肉、ありあわせの野菜をいため

麺を戻して　添付のソースを入れまぜ　ソースがなくなるまで炒めて完成です。

少し焼いた　麺が歯ごたえもあって　おいしいです。

大阪人の私　ソース焼きそばが大好きですが　こちらの焼きそば　どちらかというとお醤油系ですが

最近のお気に入りです。

２食入りで　１９８円（豚肉野菜は別です）　とお財布にもやさしい。

今日のゴンは　あさんぽも　軽やかに楽しみ

その後は　私の近くで　ほとんど寝ています。

私が移動すればまた近くに移動してきて　寝ています。

今夜はまた　自治会の役員会議　

明日は　マンションの避難訓練があり　早朝から準備で忙しくなりそうです。

たくさんの方にご参加いただきたいです。

非常ベルが一斉になるので　かなり大きな音が鳴るので　ゴンのそばにいてやりたいのですが

担当作業がある為　一緒におられず　残念です。不安がらなければいいのですが・・・・・

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[ 2019/05/25 15:32 ] 料理 | TB(-) | CM(12)

No title

いとこいさんこんばんは～！

上海焼きそば美味しそうですね～♪
食べたいです！
お野菜もたっぷり摂れていいですね！

お腹空いてきました(笑)

訓練の準備頑張ってください！
警報音でゴンちゃん怖がらないといいですね
心配ですね

[ 2019/05/25 19:40 ] [ 編集 ]

No title

上海焼きそば☆とっても美味しそうです(^o^)/
暑くもなってきたので、麺が食べやすいですね( ☆∀☆)

私達ね次回の自治会活動は☆秋に防災訓練です(*^^*)
ゴンﾁｬﾝ、大きな音にびっくりしませんように☆

[ 2019/05/26 07:39 ] [ 編集 ]

No title

我が家も昨日のディナーは、焼きそばでした！
我が家は、マルちゃんですが、
いつもとは違い、「トリュフ香るステーキソース味」を初めて食べてみました！
（私は普通の味の方が好きかな？ww）

そういえば、焼きそばって、夜中に働いている人に人気があるようですね！
なんたって、やきんそばですから（笑）

[ 2019/05/26 11:24 ] [ 編集 ]

No title

上海焼きそば美味しそうですね
我が家近くにもカルディがあるから
今度お店を覗いてみようかな？？
こちらも今日は30度になってましたよ
いとこいさんもゴンちゃんも熱中症には
気をつけて過ごしてくださいね(ゝω・´★)

[ 2019/05/26 11:42 ] [ 編集 ]

No title

こんにちは♪

カルディ、面白い商品があるので私もたまに覗きます♪
上海焼きそばは見たことが無かったのですが、とっても美味しそうですねヽ(*´∇｀)ﾉ
手軽でお野菜もたくさん摂れて良いですね♪
これから暑くなってくると食欲が落ちるのでツルツルっと食べられる麺類は最高ですよね(*´˘`*)♡
私も今度、購入してみようと思います☆

自治会の役員会議＆マンションの避難訓練、お疲れさまです！
ゴンちゃん、非常ベルの音で驚きませんように。

今日も暑くなっていますね！
ママさん＆ゴンちゃんも熱中症に気を付けてくださいね(*´꒳`*)

[ 2019/05/26 13:26 ] [ 編集 ]

No title

こんにちは。

急に暑くなってしまって、体もですが、頭が少々、ぼーっとしたまま、毎日をすごしていました。お元気そうで、なによりです。

私は醤油系の焼きぞばが大好きなので、とても美味しそう！
やっぱり湯切りしたほうがいいんですかね。
こんど、やってみよ。

[ 2019/05/26 15:01 ] [ 編集 ]

クルーズママさん

コメントありがとうございます。

お野菜たっぷり入れてとてもおいしくいただけました。

応援ありがとうございます。
自治会のお役目では　何かとゴンは犠牲になることが多いので
可愛そうですが仕方がりません。

[ 2019/05/26 19:43 ] [ 編集 ]

アンジュままさん

コメントありがとうございます。

そうですね
日中は暑くてなかなか食欲もありませんが麺類は
食べやすいですね。

秋の防災訓練いいですね。
私のところは　寒い２月に防災訓練になりそうです。
今年も雪の降る寒い日にありました。
一緒にいてやりたいのに　役員なので仕方ありません。
可愛そうに思っています。

[ 2019/05/26 19:49 ] [ 編集 ]

サチさんの旦那さん

コメントありがとうございます。

さすがです　珍しいお味のやきそばですね。

冴えわたったお話ありがとうございます(*^▽^*)

[ 2019/05/26 19:57 ] [ 編集 ]

トト母さん

コメントありがとうございます。

お気遣いありがとうございます。

日本中が異常気温になっていますね。
体が高温の準備ができていない時期の高温　
お互いに気をつけましょうね。

[ 2019/05/26 20:06 ] [ 編集 ]

あゆみんさん

コメントありがとうございます。

カルディ見ているだけでも楽しいですね。
おいしい上海焼きそばぜひ食べてみてください。

労いのお言葉ありがとうございます。
熱中症には　気を付けます。
ありがとうございます。

[ 2019/05/26 20:12 ] [ 編集 ]

KEIさん

コメントありがとうございます。

そうですね
急に熱くなり　体がついていきませんし　頭も今何月?状態です。

お醤油味のおそばもおいしいですね。
生麺だったので　湯がいて水切りしてサラダオイルをまぶしました。
湯切りした麺はしゃっきりしているように思いました。

[ 2019/05/26 20:17 ] [ 編集 ]

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