いとはんのセカンドライフ藤の花も咲き始めました

No title

こんにちは～♪
いいお天気ですね～
お散歩が楽しいですよね
お花たちも　語りかけてくれるしね(^_-)-☆
藤の花
もう咲いてるのですね
一足早い　いとこいさんさま地方です
お尻の筋肉のこりほぐしには　歩くのが一番良いいんですね
な～るほど
頑張って歩かなきゃ～
マッサージ　　かなり凝り固まっていたようで
そうそう　あまり我慢していると
ほぐすのが大変なんですよね
心地よいを通り越して　イタイ
分かります('ω')
日頃マメに動くようにして
適度に体のメンテナンスも大事ですね
お疲れさまでした

[ 2022/04/20 14:02 ] [ 編集 ]

No title

我慢できるけど、、。やはり行こう！相方リハビリに行ってる間整体に行ってきました。これが加齢？平気だったのになかなか復活しなくなりました。笑

[ 2022/04/20 14:35 ] [ 編集 ]

No title

こんにちは、パソコン作業で筋肉が硬くなってしまったのでしょうか。
マッサージですっきりと体が軽くなって、よかったですね。

帰り道では桜が終わって初夏の花々が。
そうやって歩くことがリラックスした気分になり、気分もリフレッシュされるのでは。
薄いピンクのツツジ、惚れ惚れしちゃいます。

[ 2022/04/20 14:41 ] [ 編集 ]

sheep☆さん

コメントありがとうございます

藤の花が咲き始めると本格的な春が来たようでうれしいです
お尻の筋肉がこりこりで・・・・歩くのが一番いいそうです。
そうですね　私も歩かなくてはと思いました。
久し振りのマッサージ　かなり凝り固まっていたようです(*^-^*)
触られた習慣　ビックリされていました　
定期的なケアが必要なんですね。
ありがとうございます。

[ 2022/04/20 14:49 ] [ 編集 ]

卑弥呼さん

コメントありがとうございます

気が付かないうちに　疲労がたまっているようです
無理は禁物　定期ケアなさってくださいね

[ 2022/04/20 14:52 ] [ 編集 ]

スミレさん

コメントありがとうございます

その通りです
長時間の作業で目からのコリと姿勢で凝り固まっていました
おかげさまで　楽になりました。

気分もきれいなお花を見てリフレッシュ出来ます。
可愛い色ですよね

[ 2022/04/20 14:55 ] [ 編集 ]

こんにちは

いとこいさん、こんにちは(#^^#)

さわやかなお天気が続いていて、気持ちが良いですよね‼
マッサージに行ってこられたんですね。
アロマの香りと、人の手の温もりもあって、癒され効果ばっちりで、お身体も心も整われたようで何よりです。

そうですよね。
パソコンに向かう時間に比例して、肩こりやら目の不調、私の場合には心の緊張も伴います。💦
体は動かしているつもりなのですが、心のリラックスも必要かな～なんて思う今日この頃。

上手に調整しながら、日々、楽しんでいきたいですね。

[ 2022/04/20 16:05 ] [ 編集 ]

No title

こんにちは　良いお天気なんですね～～
こちらは明後日までお預けかしら・・・

マッサージで凝りをほぐしていただいてよかったですね～
何度か通われていらっしゃるところは　
安心してリラックスもできますね*＾-＾*⌒☆
PC 作業、それにﾜﾀｼには慣れてないスマホいじり　
ﾜﾀｼはぐちゃぐちゃになってると思うのですが、、
人見知りのようなこわがりで、まだ行ったことないのです(*_*;
座っていたお尻のコリには歩くことがいいのですね　
それは頑張ってみます＾＾　☆ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ.:*･ﾟ･ﾟ`☆
藤のお花もスズランも　皆さん可愛いです(#^^#)

[ 2022/04/20 17:23 ] [ 編集 ]

まめ太くんのおかあさんさま

コメントありがとうございます

ここ数日お天気も良く過ごしやすいですね
こんな日ばかりだといいのですが・・
アロママッサージは　心も癒され元気が出ます。
お気遣いありがとうございます。

そうなんですよ
年齢と共に少しづつ負担をかけているようです。
心もリラックスしてくださいね。

[ 2022/04/20 17:33 ] [ 編集 ]

れもんさん

コメントありがとうございます

そちらは　お天気よくないんですね
早く回復するといいですね

マッサージで　体も心もほぐれスッキリしました
お気遣いありがとうございます。
私の通っているのはアロママッサージですが　怖がらずに体験してみてください
心も体もほぐれますよ。
すごく気持ちいいですよ。

[ 2022/04/20 17:37 ] [ 編集 ]

No title

お花の便りが嬉しいです。

マッサージで体も軽くなり良かったです。

私は近くに温泉があるので（車で3分くらい）
今日はゆっくりと入浴して来ました。
良く眠れそうです(笑)。

[ 2022/04/20 19:05 ] [ 編集 ]

はこだて散歩日和さん

コメントありがとうございます

お花の写真を楽しんでいただいて嬉しいです。

久し振りのマッサージで体も軽くなりました

温泉はいいですね
身体の疲れも取れますし　お肌もすべすべではないですか
よく眠ること大事ですよね

[ 2022/04/20 20:27 ] [ 編集 ]

こんばんは

いいですよね、アロマの香りに包まれてマッサージ。
凝りがあって、ストレッチが入っても、きっと体は充分に癒されたのでは。

私は３０分間隔でタイマーを設定して、時間が来たら、使わなくなった足踏み機を使って６０回足踏みをしてから、またパソコンに向かっています。
まっ、タイマーを入れ忘れることもしばしばですが... ＾＾；

いとこいさんは体も心のメンテも上手になさっているようですが、パソコンは、きっと没頭してしまうこともあるのでしょうね。

[ 2022/04/20 21:10 ] [ 編集 ]

Keity**さん

コメントありがとうございます

マッサージしていただいて痛みもありましたが
そのあとがかなり楽になりました。
いい事を教えていただきました　早速明日から取り入れさせていただきます
ありがとうございます。

そうなんです
パソコンは　のめりこんでしまっています。
気をつけたいと思います

[ 2022/04/20 21:49 ] [ 編集 ]

No title

こんばんは☆

久しぶりのマッサージ、凝りが酷かったんですね💦
スッキリと身体も軽くなったようで良かったですヾ(*´∀｀*)ﾉ

藤のお花、こちらでも5分～8分咲きとお聞きしました✨
近いうちに見に行きたいなぁ～と思っています(*^^)v
スズランも可愛いですね♡
お花が続々と咲いてウキウキしますね(*´艸`*)♡

[ 2022/04/20 23:19 ] [ 編集 ]

No title

マッサージって私は苦手なんですよね～他の方のマッサージをするのは学生時代に先輩のマッサージをしたりしてたので問題無いんですgいざ自分をってなると・・・

[ 2022/04/21 06:22 ] [ 編集 ]

No title

おはようございます♪

楽しいお散歩ですね。
マッサージで懲りもとれてすっきり♪
お天気がいいので家より外がいいですね。

藤の花、綺麗です(#^.^#)

[ 2022/04/21 07:01 ] [ 編集 ]

No title

おはようございます！
私も藤の花をアップしました。
綺麗ですね。
房が長くなれば・・・と期待していますが。

我が家のスズランも可愛く咲きました。
春はお花が咲くので気持ちがルンルンになります。

[ 2022/04/21 07:17 ] [ 編集 ]

あゆみんさん

コメントありがとうございます

凝り固まっていたようでマッサージしていただいてスッキリしました

藤の花かわいいですね
お花が次々に咲き始めうれしいです

[ 2022/04/21 11:35 ] [ 編集 ]

鍵コメPさん

コメントありがとうございます

藤の花のかわいいですね
テレビでも放映されていましたか
そうですね　お花が季節の移り変わりを教えてくれますね

私もその部分が酷かったです。お辛いのわかります。

[ 2022/04/21 11:41 ] [ 編集 ]

自遊自足さん

コメントありがとうございます

マッサージしていただくと気持ちいいですよ
心もほぐれます

[ 2022/04/21 11:42 ] [ 編集 ]

鍵コメYさん

コメントありがとうございます

とても素晴らしいことをされていますね
会場の方も感動されたお話だと思います。
いいお話との出会いがありましたね

マッサージでお疲れを取りホッコリなさってください。

[ 2022/04/21 11:48 ] [ 編集 ]

ikuko119 さん

コメントありがとうございます

マッサージ後は気分爽快です
この季節お外がいいですね
藤の花　きれいですよね
日本の春いいですね。

[ 2022/04/21 11:50 ] [ 編集 ]

野いちごさん

コメントありがとうございます

ながくのびた藤の花きれいでしょうね
なかなか花の期間とお天気の組み合わせが難しいですね

お家のスズランきれいですね
可愛く咲いていましたね。

[ 2022/04/21 11:53 ] [ 編集 ]

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