平均寿命



今朝もすでに32度暑くなりそうです


夏になると フリルのようなかわいい花をつけて 目を楽しませてくれる サルスベリの花

(´∀`*)ウフフ可愛いなぁ さわりたくなります

サルスベリ1

たくさんの蕾が 順番に開花してくれるともっとにぎやかになり 可愛さも増すでしょう

サルスベリ

白い花も清楚な雰囲気でまた素敵 たくさん咲くのが楽しみです

サルスベリ白


昨日の新聞で日本人の平均寿命が少し短くなったことが書かれていました


男性81.47歳 女性87.57歳だそうで 新型コロナに感染による死亡者の増加に依るそうです


平均寿命ですから 当然それより短い方も 長い方もおられます。


まあ とりあえずは まず平均寿命を 目標として 元気でボケることなく過ごしたいと思います。


体力健康維持は これからの最大限の仕事となりそうです。


すこし前の血液検査で 肝臓・腎臓・中性脂肪・糖尿と 見事に引っ掛かりました


初めての事です


運動不足 おやつは控えること 塩分をひかえること お水をよく飲むこと


言い渡されたけど・・・思い当たらへん


歳をとるということは こういうことなんかなぁ 日々の積み重ねが 結果として出てくるのかもしれません。


早速フルーツとおやつは控えるようにはなりましたが・・・・


健康維持するのは 難しいこととなりそうです。


コロナフレイルにも気をつけながら。


さて 今日も頑張りましょう\(^o^)/





最後までお読みいただきありがとうございました。
7歳の頃のゴンです。
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鍵コメPさん

コメントありがとうございます。

お気遣いのお言葉ありがとうございます
ハイ お互いに気をつけましょう。

No title

こんにちは♪
百日紅 こちらでも街路樹になって賑やかに咲いています
平均寿命 そうそう短くなったようですね TVで知りました
コロナでね・・・・・
暑くなって汗をかくと 
お漬け物や 梅干し塩分の多いものをよく摂ります
おかずも 少し濃い味付けになります
必要以上に塩分摂取しているかも知れません
血液検査 これはビックリでしたね
年齢と共に どうしようもないことありますよね
私も まあ おやつは少し控えます(笑)
日々の積み重ね ほんとですね~

こちらも盛りです。

百日紅。

いろんな色があってね、奇麗です。

とても力強い感じの花。

お寺様の玄関に庭先でもよく見ますね。

母の実家、祖母の離れの近くにも咲いています。

百日紅祖母の離れのそのままに/釣月

No title

いとこいさんさん

こんにちは

さるすべり 可愛いお花ですよね~
両親がいた頃 実家に帰るのに
さるすべりが道路の両側にあって
綺麗だったのを思い出しました。

感染症で色々な事を制約されて
心身ともに平常を保つのは 大変な事ですね。

No title

いとこいさん、こんにちわ!
同じ生活していても、歳を重ねると難しいいですよね。
昔はちょっと太ったなーと思っても、少し食を控えて動くと元に戻っていましたが、最近ではちょっと太ったなー、戻らないなー、またまたちょっと太ったなーで、、、
塵も積もれば山となりますね(´ヮ`;)

No title

こんにちは。
そうなんですか、コロナで平均寿命が短くなっているのですか。
それはコロナそれ自体によるものもあるかとは思いますが、コロナで
受診を躊躇ったり、手術の延期などによるのも含まれていると考えて
いいのでしょうか。
ここにまで影響があるとは、考えさせられます。

サルスベリ、華やかで、可憐で、気持ちが和みます。
じつは我が家のそばにあったはずなのですが、今年は姿を見せないので、
寂しく思っていました。
ありがとうございます!

No title

まずは80歳を私は目指さないといけませんね。と言ってもあと10年ちょっと。頑張らなくっちゃ

sheep☆さん

コメントありがとうございます。

サルスベリかわいいですね

そうですね お漬物梅干し お醤油気をつけなくてはいけませんね
血液検査の結果にびっくり なんで?状態で( *´艸`)
年齢によるんでしょうかね
ショックでした。

オグリン♪ さん

コメントありがとうございます。

サルスベリきれいですね。
夏の暑い時に きれいな色の花いいですよね

素敵な句をありがとうございます。

No title

百日紅の花が綺麗ですね~
炎天下に咲いているのによく見るとフリルが可憐ですのねo(*^ー^*)o
白いお花はこちらでは殆ど見かけませんのね
爽やかですね~ 見惚れています✿❀

身体の細部まで調べるとあれやこれやと出てきますね
私は糖の方で遺伝的な疾患があるので 
もう50年ぐらいお医者にかかっています^^
病と一緒に、ゆっくり頑張っていきたいと思っています^^
これからも よろしくお願いいたしますね✿❀ 

No title

ピンクのサルスベリ、華やかですね♪

えっ、血液検査に引っかかってしまったんですか?Σ(゚д゚lll)
ブログ拝見していても、ヘルシーな食生活をしてらっしゃるのに、意外です!
私は、食べ過ぎに気をつけなくちゃと思いましたw
お互い、健康には気を付けていきましょうね(^_-)-☆

Re: No title

コメントありがとうございます。

サルスベリの花かわいくきれいですね。
懐かしく思っていただいてありがとうございます。

その通りですね
もう長い自粛生活 しんどいですよね。

朝比奈さん

コメントありがとうございます。

臓器がきっと弱ってくるんですかね
同じ生活なのに・・・・ショックです。
その通りです 太ると 元に戻らないんですよね・・・(>_<)

鍵コメKさん

コメントありがとうございます。

理想ですね。
人に迷惑かけず自分なりに楽しみ生活したいです。

そうでしたか
かわいいですね

スミレさん

コメントありがとうございます。

きっとコロンで医療が逼迫し 他の病気で亡くなる方もあったのでしょうね

サルスベリの花かわいく華やかでもありますね。
こちらこそご覧いただいてありがとうございます

自遊自足さん

コメントありがとうございます。

同じです まず目標80歳です。
お互いに頑張りましょう(^^)/

れもん さん

コメントありがとうございます。

炎天下に咲くサルスベリの花 フリルが本当にかわいいですよね
お楽しみいただきありがとうございます

年齢もあるのでしょうか この度はがっかりと ショックが同時です。
そうですか お教えいただいてありがとうございます
こちらこそよろしくお願いいたします。

ぷーのママ(やんちゃワンコの湘南日記)さん

コメントありがとうございます。

ハイ!がっかりです。
思い当たらないのですが・・・何も変化のある生活をしていないつもりでいたが
運動不足が原因でしょうかね
ショックを受けています。
はい お互いに気をつけましょう(^^)/

鍵コメUさん

コメントありがとうございます。

お気遣いありがとうございます。
同じです 平均寿命までは元気ですごしたいです。

No title

サルスベリ、暑さに負けない強いお花のイメージでしたけど、
近くで見るとこんなに繊細なんですね。
人生折り返し地点を過ぎると、体力と健康の維持は大きな課題ですね。
私の場合は高カロリーなものは控えようと思ってはいるのですが、
なかなか難しいです💦

No title

こんばんは☆

百日紅のお花、華やかで可愛いですよねヾ(*´∀`*)ノ
お散歩していても発見すると嬉しくなります♪
暑い中で頑張って咲いてくれて嬉しいですよね(*^^)v

平均寿命、コロナで短くなっているのですね(>_<)
血液検査の結果はショックでしたね💦
やはりコロナで運動不足になっていることが影響しているのかなぁと思いました(´ε`;)ウーン…
本当に色々なところに影響があって厄介ですね💦

pilさん

コメントありがとうございます。

サルスベリ夏の暑さに負けない強いお花ですが
とてもかわいいお花です

同じような食生活をしているだけでも歳を重ねると具合悪そうです。
難しいですね。

あゆみん さん

コメントありがとうございます。

サルスベリのお花かわいくてきれいですね。

そうですね
コロナで運動不足 ストレスもたまります。

No title

こんばんは。
サルスベリの花。綺麗ですね♡
今年は、鬼門に植えていたサルスベリを抜いたので
ご近所に咲いているサルスベリを見て
楽しんでいます(^^♪
検査で引っかかると心配ですね
私も年齢とともにコレステロール値が高くなりました(´;ω;`)
食べものに気をつけようと思っているのですが
なかなか難しいですね(;^ω^)

No title

頑張って親の歳まで生きよう!と話しているのですが、、、。

No title

こんばんは♪

最近サルスベリの花を沿道でよく見かけます。
ピンクや白のかわいい花が目を楽しませてくれますね♪
私も寿命の事は新聞で読みました。
血液検査では今のところ引っかかってはいませんが、
これから先のことはわかりません。
日々の積み重ねとお聞きしてちょっとドキッとしました(^_^;)
私は思い当たる事ばかりですので、少しずつ改めようかな、と。💦

No title

おはようございます♪

可愛いお花たち、癒されます( *´艸`)

暑いけど健康に気を付けて頑張りたいですね。
でも、美味しいものは食べたいし、
暑いと動きたくないし・・・
難しいです(^-^;

No title

可愛いピンクの花
つぼみがイチジクみたいです。
昨日、見た介護施設のテレビ番組。
ボケて介護士さんに罵詈雑言、
暴力をふるう老人を見て胸が痛みました。
ありのままで生きることのむずかしさ。
心身ともに健康で他人に迷惑をかけずに
生きていけることを望みたいです。

No title

フリフリフリルのようなお花 可愛いですね
ピンクも良いですが 白のフリフリも可愛いです(^^)

健康維持 簡単に出来るようで 
そうでもなかったり・・・(^^;)
健康寿命は長くありたいな と思っています(^^)

No title

いとこいさんこんにちは~!

今日も暑くなりそうですね💦
サルスベリのお花、可憐できれいですね☆彡
写真で癒されます💛

食生活は基本なので、ちゃんとしないとと思いながら
ついつい軽食で済ませてしまったり。。。
ちゃんと体に反映しますよね

意識を持っているだけでもちがうので、
お互いに頑張りましょうね(*^^*)

鍵コメCさん

コメントありがとうございます。

サルスベリの花 繊細できれいですね

ワクチン接種今は元気にしていますありがとうございます。

お楽しみいただいて嬉しいです。

桃ママ さん

コメントありがとうございます。

鬼門にサルスベリはいけないのですか・・・
サルスベリの花きれいですね。
検査で初めて色々引っ掛かりました
どう気を付けたらいいのか 難しいです。

卑弥呼さん

コメントありがとうございます。

ハイ 私もそう思っているのですが・・・
親の年までは元気で生きたいですね。
頑張りましょう(^^)/

yayoi さん

コメントありがとうございます。

血液検査で初めて引っ掛かりました。
変わったことはしていないのに・・・・これが歳をとるということなのかと
改めて思いました。
お気を付けください。

ikuko119 さん

コメントありがとうございます。

そうですね
お花に癒されますよね うれしいです。

ハイ健康管理は本当に難しい年齢になって来たなぁと
思っています。

山猫 さん

コメントありがとうございます。

形が無花果に似ていますね(*^▽^*)
同感です
自分で自分のことが分からなくなるようなことにはなりたくないですね。

Aki さん

コメントありがとうございます。

サルスベリ フリフリが可愛いですね。
同感です
健康で長生きしていですね。
健康管理難しいです。

クルーズママ さん

コメントありがとうございます。

写真を楽しんでくださってうれしいです

食生活管理難しいですね。
ハイ 頑張りましょう
ありがとうございます。
プロフィール

いとこいさん

Author:いとこいさん
女性
趣味の写真/ハンドメイドの作品/ペットとの生活
おいしいお店発見等
退職後のセカンドライフをご紹介

・愛犬ポメラニアン オス ゴン
 2003年2月17日 14歳で虹の橋の住人に 
・愛犬ヨークシャーテリア オス ゴンが
 2020年10月2日 17歳5ヵ月で虹の橋の住人になりました

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