血液検査結果



今朝も冷え込みましたが 少し雲はあるものの青空が広がり


気持ちの良い朝となりました

21青空


昨日 皆さんに気にかけていただいている 先日の血液検査の結果を聞いてきました


数値がよくなくて 体に良い亜麻仁油を 試しに1ケ月やめた結果・・・・



肝臓機能関係の数値 AST(GOT)・ALT(GPT)・ALP(ICFF)・LD(ICFF)・γーGT 等


全てが 基準値または 基準値近くに改善されました 


また食生活改善で基準値に前回の検査で改善された 中性脂肪も大きく下がっていました


ひとり ガンじゃないの?とか 急性肝炎じゃないの?と心配し悩んでいましたが


ホッと 胸をなでおろしました。


身体にいいといわれる亜麻仁油も 私の食生活や体質とは 合わなかったのかもと思うと


残念ですが ドクターいわく 少なくとも亜麻仁油が関係していたのかもとのことでした。


オメガ3 美肌効果 アンチエイジング 血液サラサラと魅力いっぱいの亜麻仁油


これからは いわし缶詰等食品でとるようにせなあかんなぁ・・・・・


皆さんにはご心配おかけしました。もう大丈夫です ありがとうございました。


いい食品も食生活により 合う合わないがあることを学びました。


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


マンションの文化祭(展示)が 明日から集会所で開催され


今日は 搬入に行ってきます。


今日の朝食
トマト レタス キュウリの生野菜サラダ ・ ウィンナー・ 玉子焼き・サツマイモを焼いたもの ・自家製パン
他 定番のヨーグルトのレーズン はちみつ掛け 飲み物は 麦茶(オルヅォ)オーレ

 21日朝食


今日も元気で 頑張ります (^-^)/


皆さんにとって 素敵な一日になりますように \(^o^)/



最後までお読みいただきありがとうございました。
5歳の頃のゴンです。
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[ 2022/10/21 09:43 ] 生活 | TB(-) | CM(29)

いとこいさん、おはようございます!
体にいいモノでもやっぱり合う合わないってあるんですね。
せっかくいい亜麻仁油を見つけたのに、、、残念です(´TωT`)
また新しい体にいいモノ探しましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
それにしても最近秋晴れ続きで気持ちいいですよね(❁´ω`❁)
週末にお天気崩れるって嘘でしょって思ってますが、、、お天気予報当たりますからね( ¯д¯ )
今のうちに衣替えして冬服洗いまくらないとですね‹‹\(´ω` )/››
[ 2022/10/21 10:33 ] [ 編集 ]

それ良かった。

努力のたまものですね~。
やはり数字は正直ですね。
素晴らしい。

有言実行。
医食同源。
健康第一。
偉いぃぃぃ(笑)。
[ 2022/10/21 12:33 ] [ 編集 ]

朝比奈さん

コメントありがとうございます。

そのようです
ハイ 残念です。
お天気が続きますね うれしいですが・・・
今のうちにとバタバタ忙しいですね。
[ 2022/10/21 13:45 ] [ 編集 ]

オグリン♪ さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました
よかったです。
ありがとうございます。
[ 2022/10/21 13:47 ] [ 編集 ]

こんにちは♪

血液検査の結果、改善されていたようで良かったですねヾ(*´∀`*)ノ
身体に良いと言われているものでも全員に合う訳じゃないということですよね💦
ワンコでも同じことが言えると思うので、しっかり見極める必要があるなぁ~と思いました(*・ω・)(*-ω-)ウンウン
とにかく心配されていたような大きな病気の前兆ではなく良かったです✨
ホッとされましたね(*^^)v

今日の朝食は洋風ですね(*´艸`*)♡
とっても美味しそうです♪
明日からはマンションの文化祭ですか♪
搬入作業、頑張ってくださいね(*^^)v
[ 2022/10/21 16:15 ] [ 編集 ]

血液検査結果が正常値で、良かったですね!
アマニ油が関係しているらしいんですね。
誰にでも良いものな訳ではないのですね・・・☆
残念ですが、原因がハッキリして良かったですね。
[ 2022/10/21 17:02 ] [ 編集 ]

夫が入院した時には「亜麻仁油」を進められましたが
私は食生活には取り入れてはいません。
「ごま油」は使っています。

一つだけの食品で体質が改善されるとは思いませんでした。
テレビで膝に「グルコサミン」が有効とのコマーシャルが流れていますが
それが真っすぐ膝には効かないと思っていました。

いとこいさんの食生活は本当に素晴らしいです。
自信を持ってこれからも続けて下さい!
応援しています。
[ 2022/10/21 17:55 ] [ 編集 ]

こんばんは。

亜麻仁油が原因というのも辛いですね。
止めて検査の結果が良くなったのは、なによりでした。
しかし最近、日本酒は癌を防止するなんて情報が流れたり、
NET社会はよく考えないと怖いですね(;'∀')

いつもながらヘルシーな朝食に拍手です^^/
[ 2022/10/21 19:41 ] [ 編集 ]

体に良いと言われるものも
合わない場合もあるのですね
また他に良いものが見つかりますように(^^)
[ 2022/10/21 19:54 ] [ 編集 ]

あゆみん さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました
ホッとしています。
身体によいものも万人に良いわけではないこと よくわかりました。
ワンちゃんも同じですね

朝食においしそうのお言葉ありがとうございます。
[ 2022/10/21 20:08 ] [ 編集 ]

ぷーくんのママ(やんちゃワンコの湘南日記)さん

コメントありがとうございます。

ご心配いただきありがとうございました。
その通りです 誰にでもいいわけではないこと学びました。
はい ちょっと残念です。
[ 2022/10/21 20:11 ] [ 編集 ]

鍵コメKさん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました
体質によって 合う合わないがあるようです。
いい経験になりました。

健康には 十分気配り必要ですね
私も頑張ります
[ 2022/10/21 20:17 ] [ 編集 ]

はこだて散歩日和 さん

コメントありがとうございます。

私は毎朝ティースプーン1杯をパクリしていました。

血液検査の不調の原因がわかりほっとしています

うれしいお言葉
応援ありがとうございます。
頑張ります。
[ 2022/10/21 20:22 ] [ 編集 ]

NANTEI さん

コメントありがとうございます。

良いものでも 万人に良いわけではないですものね
いい勉強になりました。

朝食に・・・うれしいです ありがとうございます。
[ 2022/10/21 20:25 ] [ 編集 ]

Aki さん

コメントありがとうございます。

そうなんですよ
良いものでも 個人差があるみたいです。
ハイ!ありがとうございます
[ 2022/10/21 20:27 ] [ 編集 ]

早めに気がついて改善されて、検査の結果が基準値になってらして、
本当によかったですー。
素晴らしいですー。
それにしても、良いと言われているものでも、
人によっては合わない場合もあるのですね。
今日も盛りだくさんのおしゃれ朝御飯が
美味しそうで見とれちゃいましたー。
[ 2022/10/21 20:41 ] [ 編集 ]

こんばんは

何よりも原因がわかってよかったですね。
EPAとか DHAは、値段の安いものだと、かえって体に悪いという話は聞いたのですが、亜麻仁油は、結構高いですよね。
確かにこれからは、お魚本体から摂ったほうがいいかもしれませんね。

マンションの文化祭の展示が始まるのですね。作品を見ていただいて、お話などを伺うのは楽しみですね。
頑張ってください!^-^*
[ 2022/10/21 20:59 ] [ 編集 ]

みるくみかんままさん

コメントありがとうございます。

そうですね
いい経験をしました いいものでも合わないこともあるんですよね。
残念ですが 仕方ありません。
早くわかってよかったです。
優しいお言葉ありがとうございます。

朝ごはんにおいしそうのお言葉うれしいです。
[ 2022/10/21 22:20 ] [ 編集 ]

Keity** さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました 原因が分かってよかったです
おっしゃる通りです
これからはお魚から とるよう努力します。

ありがとうございます。
[ 2022/10/21 22:25 ] [ 編集 ]

鍵コメPさん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました ありがとうございました。
いいものでも 個人差があること学びました
まさかね‥‥残念です。
お気遣いありがとうございます うれしいです。
[ 2022/10/21 23:14 ] [ 編集 ]

いとこいさま

肝機能の数値が改善されていて、本当に良かったですね!

体に良いと言われるものでも、人それぞれで、合う合わないはありますよね。

日々、こんなに栄養バランスのとれた朝食を召し上がっているのですもの、それで充分って気がしますよ。私も見倣わなくては。
[ 2022/10/21 23:30 ] [ 編集 ]

こんばんは♪

検査結果、良くなっていてよかったです。ホッ(*^^*)
それにしてもアマニ油は体にいいと思っていたのに残念でしたね。
他にも色々とこの一ヶ月注意してこられたのもあると思いますが、
何が良いのかよくわからなくなりますよね(^_^;) でもとにかく良かったです。
文化祭の搬入、お疲れ様でした♡
毎日バランス良く美味しそうなワンプレートですね♪ 私もお年頃なので、そろそろ気をつけないと・・・
[ 2022/10/22 03:29 ] [ 編集 ]

ばーばむらさき さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました 改善されホッとしています
その通りです
身体によいものでも 人それぞれ合わない人もいること知りました。
うれしいお言葉ありがとうございます。
[ 2022/10/22 09:44 ] [ 編集 ]

yayoi さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました
数値が基準値になり安心しました。
その通りです 亜麻仁油に期待していたので残念です
うれしいお言葉ありがとうございます
[ 2022/10/22 09:47 ] [ 編集 ]

こんにちは~♪
あらぁ 血液検査の結果 よかったですね~
心配していました
亜麻仁油も 原因の一つになっていたのかな?
規則正しい生活と バランスの取れた食事が一番でしょうか
マンションの文化祭の展示
いとこいさんさま 写真を展示されるのでしょうか
また 見せてくださいね~(^^)/


[ 2022/10/22 15:30 ] [ 編集 ]

sheep☆さん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました
数値が落ち着きました 亜麻仁油が影響していたようです
ちょっと残念ですが皆さんに良くても 万人に良いわけではないことわかりました
今後も食生活に気を付けます
ハイ!写真の展示をしました。
ありがとうございます。
[ 2022/10/22 16:24 ] [ 編集 ]

検査結果がほぼ基準値に戻りよかったです!
体にいいと言われる食品でも、人によっては合う合わないがあるんですね。
原因もわかって一安心ですね。
いつも美味しそうでバランスのいい朝食♪
体も喜んでいると思います(*^-^*)
[ 2022/10/22 18:00 ] [ 編集 ]

pilさん

コメントありがとうございます。

ご心配おかけしました。原因がわかってよかったです
おっしゃる通りです。
人に依っては 合わないこともあることを知りました
朝食をお褒めいただいて嬉しいです
[ 2022/10/22 19:37 ] [ 編集 ]

こんばんは

いとこいさん、こんばんは(#^^#)

あ~、あの亜麻仁油の件ですね。
そうでしたか…。
栄養価的にはパーフェクトに見えるものでも、体質的に合わないものもあるのですね。
人間さんの身体の構造は複雑です。
それでも、結果は改善されてらっしゃるとの事で、これで一安心ですね。
この調子でいけますように…。
文化祭、楽しんでいらしてくださいね~。
[ 2022/10/22 21:44 ] [ 編集 ]

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