1日2回のお昼寝 ☆ パンを焼きました



昨日も暑かったですね(;^_^A アセアセ・・・


大阪では 今日は天神祭り宵宮 一番暑い時期になります。

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午前中は いつものごとく 扇風機と自然風とにあたりながら 新聞を読みます


ところが 読んでいるうちに なぜか9時半ごろになると眠くなって 15分ほど1回目のお昼寝


午後からは エアコンを入れて パソコンをしていると 2時前に眠くなって 15分ほどの2回目のお昼寝


ありがたいことに このお昼寝ですっきりするんです。


なんで?すっかり子供みたい 目を使って疲れるからかなぁ 涼しくて気持ちいいと眠くなるのかなぁ


単調なことをしていると 眠くなるのかなぁ 


BGMは YouTubeでハワイアン W(`0`)W


リラックスしている証拠なんでしょうね ありがたいことです。


保存パンが無くなり 焼きました。


今回は チーズパンと ごまパンと シナモンパン 

パン22日

ゴン2号と 3号が匂いに気づき やってきました


どれがたべたいかなぁ (*´∀`人 ♪


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって 素敵な一日になりますように\(^o^)/



最後までお読みいただきありがとうございました。
くるみさんに書いていただいた ゴンのイラストです
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[ 2023/07/24 06:00 ] 生活 | TB(-) | CM(30)

昨日も一昨日ものんびりした一日を過ごしました。たまにはいいかな~と。でもなんとなく物足りないような・・・
[ 2023/07/24 06:17 ] [ 編集 ]

おはようございます♪

わ~パンのいい香りがしてきそうです(#^.^#)
美味しそうです♪

寝れるのは健康な証拠って言われたことがあります
健康な証拠ですね(*^^)v
[ 2023/07/24 06:59 ] [ 編集 ]

自遊自足さん

コメントありがとうございます

健康の事を考えると たまにはのんびりがいいですね。
働き者さんですね。
[ 2023/07/24 07:16 ] [ 編集 ]

ikuko119さん

コメントありがとうございます

おいしそうのお言葉ありがとうございます

健康な証拠ですか
安心しました(*^^)v
[ 2023/07/24 07:18 ] [ 編集 ]

いとこいさんこんにちは~!

ふと眠くなりますよね
私は夕方に眠くなることが多いです
やはり疲れているのかな~!
暑さだけでも疲れますね💦

パン美味しそうです
お店で売っているようです!
[ 2023/07/24 07:24 ] [ 編集 ]

おはようございます♪

短時間のお昼寝は体に良い事ですね(*^―‘)b
疲れすぎるとお昼寝も出来なくなります
元気をチャージして、パンを焼かれたのですね
美味しそう~~♪
ゴンちゃん2号.3号ちゃん、良い匂いに誘われて・・・可愛い♪
[ 2023/07/24 09:17 ] [ 編集 ]

まるたけ

昼寝大好きです。ちょっと寝ると体がシャキっとしますよね。
超早起きなので朝食後はいつも本格的に昼寝。
二回ねるのも普通です。
とにかく寝たい時に寝ます(笑)
ゴンちゃんズ、生唾ゴクリでしょうね。
[ 2023/07/24 10:14 ] [ 編集 ]

こんにちは。

ナンテイもこの頃は昼寝が多いです^^
暑すぎて外に出ないから体躯なのと、
クーラーが心地酔いからでしょう。
BGMにハワイアン、いいですね♪
[ 2023/07/24 13:26 ] [ 編集 ]

こんにちは~♪
二回お昼寝タイムがあったのですね~
リラックス~
一日のうち 15分ほどのお昼寝は大事って言われますね
涼しいお部屋で 体をよこにするにはいいことですね
レパートリーが増えましたか~
美味しそうなパンが焼けましたね~
まぁすかさず ゴンちゃん2号と3号が ふふっ(*^_^*)
いい香りに誘われたのね~

[ 2023/07/24 14:16 ] [ 編集 ]

いとこいさん、こんにちわ!
朝比奈はシナモンパンが食べたいですლ(´ڡ`ლ)
美味しそうな香りにつられてゴンちゃんもうっきうきで出てきましたね♪
焼きたてのパンが食べれるなんて幸せですね(◍´꒳`◍)
[ 2023/07/24 14:25 ] [ 編集 ]

ごきげんよう。

孫たちの宿題中BGMは、ボス仕様で「1950年代オールディーズ」なんですよv-341
以前は、「勉強集中BGM」だったんですが・・、
孫たちには関係なさそうなので。。v-17v-221
[ 2023/07/24 15:35 ] [ 編集 ]

長時間ではなく、一回15分くらいのお昼寝が良いみたいですね♪
私はぐうぐう寝てしまうので、困ったものです(^-^;

おいしそうなパンが焼けましたね(*^^*)
画面から、良い香りが漂ってきそうです♪
冷凍保存で、しばらく安心ですね。
[ 2023/07/24 16:13 ] [ 編集 ]

昼寝は最高ですね(・∀・)

ワシなんか水中ウォーキング疲れで帰宅したら即ルカと昼寝です( ゚ω゚ )
[ 2023/07/24 20:18 ] [ 編集 ]

クルーズママさん

コメントありがとうございます

暑さで疲れ 涼しく案るとホッとして眠くなります( *´艸`)

美味しそうのおことば
うれしいお言葉ありがとうございます♪
[ 2023/07/24 20:28 ] [ 編集 ]

鍵コメPさん

コメントありがとうございます

少し眠るとすっきりしますね。
暑さのせい 暑いとからだ休めるのも大事ですね。

おいしそうのお言葉うれしいです。
ありがとうございます。
[ 2023/07/24 20:33 ] [ 編集 ]

こんにちは~ 
3タイプの手作りパン 美味しそうですね~
綺麗なきつね色に焼けてすっごく美味しそうです
ゴン2号と3号ちゃん 可愛いですね~ 
いい匂いでほちいですって、お目目がちゃんと語ってますもの
私まで気持ちがふわっとしてきますo(*^ー^*)o

2回のお昼寝、時間的にもちょうど理想的な長さですね♬✿ 
私はお昼ご飯の後30分 毎日お昼寝してます^^
こうして寝ていると夜まで少しは元気で過ごせますのね~(*;^-^)ゞ
 
[ 2023/07/24 20:34 ] [ 編集 ]

AKKO さん

コメントありがとうございます

短時間のお昼寝は からだにはいいのですね。
パンにおいしそうのお言葉ありがとうございます。
ゴンへのお言葉うれしいです。
[ 2023/07/24 20:44 ] [ 編集 ]

まるたけさん

コメントありがとうございます

お昼寝気持ちいいですね
ホントに眠い時に思い切って ソファーに横になって寝ています(*^▽^*)
朝の御用が済んでから お昼寝いいですね
私もです(*^^)v
よかったです。
(´∀`*)ウフフトンへのおことばありがとうございます。
[ 2023/07/24 20:53 ] [ 編集 ]

NANTEI さん

コメントありがとうございます

その通りですクーラーが心地よくて つい眠くなります。
ハワイアンを聞いていると 涼しげで 心もゆったりした気分になります
[ 2023/07/24 20:58 ] [ 編集 ]

sheep☆ さん

コメントありがとうございます

身体が自然に要求してのお昼寝です
やはり暑いので つかれますね
思い付きで作っています
シナモンパンは甘いものが食べたい時にと思って 作りました。
(´∀`*)ウフフ ゴンへのお言葉うれしいです。
[ 2023/07/24 21:09 ] [ 編集 ]

朝比奈さん

コメントありがとうございます

シナモンパン形はいまいちですが 美味しくできたと思います(*^▽^*)
ゴンもウキウキウロウロです
ありがとうgじます
焼きたてパンうれいいです。
[ 2023/07/24 21:25 ] [ 編集 ]

ボス。さん

コメントありがとうございます

50年代オールディーズをBGMに
いいですね
耳にやさしい心にも優しいですね。
[ 2023/07/24 21:29 ] [ 編集 ]

ぷーくんのママ(やんちゃワンコの湘南日記)さん

コメントありがとうございます

(´∀`*)ウフフぐうぐう寝るのは お疲れがたまっておられるかれでしょう。

うれしいお言葉ありがとうございます。
冷凍保存で 暫くは安心です。
[ 2023/07/24 21:38 ] [ 編集 ]

鍵コメKさん

コメントありがとうございます

お腹もいっぱいになって ちょっとお昼寝いい心地ですね。
うれしいです
ありがとうございます。
[ 2023/07/24 21:40 ] [ 編集 ]

rossi さん

コメントありがとうございます

ルカちゃんとお昼寝いいですね。
健康的なお昼寝ですね。
[ 2023/07/24 21:43 ] [ 編集 ]

れもん さん

コメントありがとうございます

パンにおいしそうのお言葉 うれしいお言葉ありがとうございます。
ゴンへもうれしいお言葉<(_ _)>

お腹が大きくなると 眠くなりますね( *´艸`)
[ 2023/07/24 21:47 ] [ 編集 ]

こんばんは☆

1日2回、15分のお昼寝タイムですね(^_-)-☆
短い時間でもお昼寝してリフレッシュすること、大切みたいですよね✨
眠たい時に寝るのが1番気持ち良いですものね(*´艸`*)♡

わぁ💛
美味しそうなパンがいっぱいヾ(*´∀`*)ノ
良い香りに釣られてチビゴンちゃん達もやって来ましたね💛
[ 2023/07/24 21:57 ] [ 編集 ]

あゆみんさん

コメントありがとうございます

眠たくなったら即眠ります (´∀`*)ウフフありがたい事です。

おいしそうのお言葉ありがとうございます
ゴンたちへの言葉ありがとうございます
[ 2023/07/24 22:29 ] [ 編集 ]

短いお昼寝は体にいいだけでなく、
脳の働きもよくしてくれるとどこかで読んだことがあります。
私の場合は、長~~~いお昼寝になってしまうので(笑)、
お昼寝はしないようにしているんですけど、
15分ぐらいで目覚めてスッキリ、理想的ですね!
3種類のパン、どれもおいしそうで、きっと小さいゴンちゃんたちも、
どれから食べようかな~って、迷ってるのではないでしょうか(*´艸`*)
[ 2023/07/25 02:11 ] [ 編集 ]

pilさん

コメントありがとうございます

お昼寝の事お教えいただいてありがとうございます。
ちびゴンへのお言葉ありがとうございます。
うれしいです
[ 2023/07/25 07:09 ] [ 編集 ]

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