リハビリ と 耳鼻科に通院 ☆ コーヒータイムもクリスマス



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昨日は 朝いちばん9時20分予約で大学病院リハビリへ


家では 地味に自主リハビリを続けているのですが ほめていただきました(*^▽^*)


肩甲骨寄せもしていますが 硬い肩甲骨の筋肉が少し改善され 指が入るようになったと


肩甲骨のところの筋肉が柔らかいと しっかり肩の筋のかわりを果たしてくれるそうです。


めちゃくちゃ硬かったそうで 家での自主リハビリの成果と言っていただきました。


褒められると うれしくて もっと頑張ろうと 思います。単純です((^∀^*)) 


リハビリが終わってからは 次に耳鼻科開業医さんへ アレルギーのお薬が無くなったのでいただきに


そして もう1年近く鼻声が直らないので 毎回聞いているのですが 手術しかないとのことでした


全身麻酔して 入院してと・・・・そこまでして治そうとは思わないので このままでいくことに


鼻の奥の骨が曲がっていて 鼻腔が狭くなっており アレルギーで一層せまくなっているためとか・・


他人からは 毎回風邪ひいた?って聞かれ 答えるのが面倒で・・・・まぁ仕方ない 諦めました(;^_^A アセアセ・・・


治ることを期待するのをやめたら 気が楽になりました(#^.^#)


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


ハロウィンが済むと クリスマスへと早変わりの ショッピング用品


百貨店のお菓子売り場やカルディでは クリスマスパッケージが目につきます


モロゾフのチョコレートも 可愛くクリスマスバージョンへ (すでに封を開けています)

モロゾフ


こんなに一度に食べませんが 種類が見たくて コーヒータイムに 封を開け出してみました。

コーヒータイム


いつもと同じ味でも 可愛くて 気持ちもワクワク楽しくなります


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって 素敵な一日になりますように\(^o^)/



最後までお読みいただきありがとうございました。
くるみさんに書いていただいた ゴンのイラストです
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[ 2023/11/21 05:30 ] 生活 | TB(-) | CM(32)

いとこいさんこんにちは~!

おうちリハビリの成果が出ていますね♪
すごいです
ちゃんと日々の積み重ねが大切ですね!
可愛いチョコレートいいですね💛
食べる時にわくわくしますね☆彡
[ 2023/11/21 07:47 ] [ 編集 ]

おはようございます♪
病院、お疲れさまでした
褒めてもらうと嬉しいですね

チョコレート美味しそうです(#^.^#)
私ならきっとこれはどんなお味?って思って
全部食べてしまいそうです(笑)
[ 2023/11/21 08:07 ] [ 編集 ]

いとこいさん、おはようございます。

通院お疲れ様でした。
リハビリの効果がきちんと出て、
改善されて褒められて…
自分の日々の積み重ねを認めてもらえると嬉しいですね。
続ける事で筋肉もできてくるのは本当のことなんですね。
すごいなぁ、いとこいさん✨

そして耳鼻科の方も状況を見ながらこのままで…
という判断で上手に付き合っていく事もひとつの方法ですね。

クリスマスのパッケージというだけで
気分がワクワクしますね。
私もお店を覗いて見ます🎄
[ 2023/11/21 08:08 ] [ 編集 ]

リハビリの成果が出て嬉しいですね♪
コツコツ努力するのは、なかなか難しいことと思います。
いとこいさん、頑張られましたね!

お菓子、クリスマスのパッケージになっただけでも、ワクワクして買いたくなりますね(^^)
クリスマスまで、ワクワクがたくさんですね♪
[ 2023/11/21 09:41 ] [ 編集 ]

こんにちは~♪
お家でもリハビリされてて よくなっている様子
褒められると嬉しいですよね(*^-^*)
また頑張ろうって思えます
耳鼻科受診
私も行ってきました
先生の説明を聞くだけでも安心です
クリスマスパッケージのチョコ
可愛くて綺麗で ちょっとウキウキしますね
私も 買って溜め込んでします(笑)
[ 2023/11/21 11:43 ] [ 編集 ]

こんにちは~^^/

リハビリの先生に褒められて良かったですね(^^♪
継続はやはり大切なのでしょうね。
長い時間の末に痛みだしたものは、やはり長い時間かけてゆっくり治していくようですね。

それに鼻の件は、頭に近い部分ですから、できるだけ手術は避けたいですよね。
私も5年前にアレルギー性鼻炎でMRIまで撮りました。結果様子見です。
どうかお互い少しでも善い方向へむいてくれますようようお祈りします。

クリスマスカラーのパッケージにわくわくしますね(^^♪
[ 2023/11/21 15:03 ] [ 編集 ]

こんにちは♪

今日は雲ひとつない良いお天気です。
風もなく絶好のお散歩日和。いとこいさんはどこかへ行かれたかな?(*^^*)

家でのリハビリはなかなか続かず難しいものですが、
ずっと続けられてえらいなと思います。
成果も出て褒められると嬉しいですよね!
鼻は仕方ないのですね・・・でも気が楽になり良かったです(^.^)

チョコレート、同じ中身でもパッケージがクリスマスになっていると
何だかんだ嬉しくなるの、わかります(⁎˃ᴗ˂⁎)
私も何かを買うとすぐに封を開けたくなります(笑)
[ 2023/11/21 15:38 ] [ 編集 ]

病院お疲れ様でした(^^)
自主リハビリで成果が出て嬉しいですね!
褒められて さらに嬉しいですね(´艸`*)

クリスマスパッケージ 可愛いです
一つずつ取っているときに
サンタさんやトナカイさんが出てくると当たりのようで
嬉しくなりあそうです(´艸`*)
[ 2023/11/21 16:29 ] [ 編集 ]

こんばんわ。

いとこいさん、リハビリ通い頑張ってはる、見習いたいな。
腰が悪くリハビリ予約歯たけど行かずでした、家でもしないわ。

うわ、クリスマスや〜 クリスマス関係のんも早く買わないと良いのが無くなる(笑)
[ 2023/11/21 17:53 ] [ 編集 ]

リハビリ 頑張ってらっしゃいますね~
そうですよね、一言でもほめられたら嬉しくて、私もすぐ有頂天になります^^;
ほんとに、日々たゆまず 
朗らかに続けていらして見倣わせていただきますね^^
耳鼻科の治療も、全身麻酔での手術となると躊躇してしまいますね
私も、そうでしたら薬での治療にしていると思います。。

Xmasのチョコ かわいい~🎅
私達にはモロゾフさん 永遠ですのねo(^▽^)o
Xmasホリーのお皿もとても素敵です*:・☆.*
[ 2023/11/21 18:06 ] [ 編集 ]

いとこいさん、

さすがですね、自主リハビリでしっかり成果を出されて!
このようなお話をお聞きすると、勇気をいただけますわ。

クリスマスの飾り付けが見られるようになりますね。
明るくて綺麗なものにはワクワクしますね。

美味しい物には 言うまでもありません♪
[ 2023/11/21 18:29 ] [ 編集 ]

こんばんは!
鼻のつまりは気分が悪いでしょう。
夫も右側の骨が曲がっていていつも鼻を詰まらせていましたが、
副鼻腔炎で膿が溜まり、手術をしました。
部分麻酔だったようですが、
今は気分爽快だとか。
膿が溜まらないようにお気を付けくださいね。

↓ゴンちゃんはご両親と一緒だったとは嬉しい夢ですね。
正夢ですね。
お父様のご冥福をお祈りします。
[ 2023/11/21 18:44 ] [ 編集 ]

いとこいさん、こんばんわ!
毎日リハビリ頑張ったかいがありましたね(*´艸`)
小さなことからコツコツと(๑و•̀Δ•́)و
関西の大師匠も仰ってました(o´罒`o)
これからは寒くなるし、筋肉も硬くなりやすいですからこれからも頑張って続けてください♪

ご褒美のクリスマスチョコはコーヒーと食べると寒い冬、最高ですね(๑'ڡ'๑)୨♡
[ 2023/11/21 18:59 ] [ 編集 ]

この様な書込大変失礼ながら、日本も当事国となる台湾有事を前に 日本の国防を妨げる国内の反日の危険性が共有される事願います

今や報道は無法国の代弁者となり、日本の国益は悪に印象操作し妨害、反日帰化の多い野党や中韓の悪事は報じない自由で日本人の知る権利を阻む異常な状態です。

世論誘導が生んだ民主党政権、中韓を利す為の超円高誘導で日本企業や経済は衰退する中、技術を韓国に渡さぬJAXAを恫喝し予算削減、3万もの機密漏洩など数知れぬ韓国への利益誘導の為に働きました。

メディアに踊らされあの反日政権を生み、当時の売国法や“身を切る改革”に未だ後遺症を残している事、今も隣国上げや文化破壊等、

日本弱体と利益誘導に励む勢力に二度と国を売らぬ様、各党の方向性を見極め、改憲始め国の成長と強化が重要で、しかし必要なのは、
日本人として誇りを取り戻し、世界一長く続く自国を守る意識だと多くの方に伝わる事を願います。
[ 2023/11/21 19:08 ] [ 編集 ]

鍵コメPさん

コメントありがとうございます

そうですね肩甲骨剥がし大事みたいです。
一緒に頑張りましょう 

本当に年々クリスマス 早いですよね
気があせります。
[ 2023/11/21 19:18 ] [ 編集 ]

クルーズママ さん

コメントありがとうございます

やはりリハビリは大事だなぁと思っています。
成果が出てうれしいです。
クリスマスパッケージ可愛いですね。
[ 2023/11/21 19:27 ] [ 編集 ]

ikuko119さん

コメントありがとうございます

労いのお言葉ありがとうございます
ハイ いくつになってもほめていただくとうれしいです。

(´∀`*)ウフフ
そうですか やめられなくなっちゃいますよね。
[ 2023/11/21 19:34 ] [ 編集 ]

しゃーろっとさん

コメントありがとうございます

労いのお言葉ありがとうございます
いくつになっても褒められるのはうれしいもの
成果が表れうれしい事 一層頑張ります(^O^)/

ハイ!耳鼻科の方もこれからも長く付き合っていきます。

クリスマスパッケージ可愛いですね。
[ 2023/11/21 19:43 ] [ 編集 ]

ぷーくんのママ(やんちゃワンコの湘南日記)さん

コメントありがとうございます

ハイ 少しづつですが地道に頑張っています。
成果があるとうれしいです。
注射が嫌で頑張っています(*^^)v

クリスマスのパッケージ可愛いですよね
ワクワクします。
[ 2023/11/21 19:46 ] [ 編集 ]

sheep☆さん

コメントありがとうございます

単純で 褒められるとうれしくて・・・・
もっと頑張ろうと思います。
そうとおりです
先生のことばって重みありますね。安心できますね。
あら そうですか(o^―^o)
私も 少しづつ食べて ためておこうかなぁ・・・(^_-)-☆
[ 2023/11/21 19:52 ] [ 編集 ]

ノアマル3 さん

コメントありがとうございます

そうですね
休まず 家でもしっかりリハビリが大事みたいです
自分のためなのですが・・・・褒められるとうれしいです。

鼻炎でMRIまで取られたのですか そのぐらい調べていただかれたら安心ですね。
お気遣いのおことばありがとうございます。

クリスマスのパッケージ可愛いですね ウキウキします。
[ 2023/11/21 20:02 ] [ 編集 ]

yayoi さん

コメントありがとうございます

今日は 朝は寒かったですが日中はポカポカ陽気
お散歩日和でしたね
私は マッサージに出かけ ぶらぶら散歩はしませんでした。
残念でもあります。

リハビリの大切さを痛感しています。
自分のためですが 成果を褒められるとうれしいです。
鼻の事はこのままで末永く付き合います

おしゃる通り中身が同じでもパッケージが変わるだけでウキウキします。
クリスマスまで待てなくて パクパクです(*^▽^*)
[ 2023/11/21 20:11 ] [ 編集 ]

Aki さん

コメントありがとうございます

労いのお言葉ありがとうございます
いくつになっても褒められるとうれしいです。

クリスマスパッケージそうですね
ちょっとした工夫でうれしいですね。
[ 2023/11/21 20:14 ] [ 編集 ]

ちわわのこころ さん

コメントありがとうございます

注射や手術をしたくないので リハビリ頑張っています。
一緒に頑張りましょう(^O^)/

その通りです
ハロウィンの時に買いそこなったんで クリスマスのは
早い目にGetしたいと思います。
[ 2023/11/21 20:17 ] [ 編集 ]

れもん さん

コメントありがとうございます

(´∀`*)ウフフそうですか
いくつになっても褒められるとうれしいことで・・・・
元気も出ますし 一層頑張れそうです( *´艸`)
その通りです
この歳になって全身麻酔で手術までしたくなしです。
ご意見ありがとうございます。

モロゾフさんは永遠ですね
クリスマスのパッケージ可愛いです。
缶入りのもかわいいです。
[ 2023/11/21 20:21 ] [ 編集 ]

鍵コメKさん

コメントありがとうございます

わ~ママさんもですか
褒められるとうれしいですよね(*^^)v
頑張りましょうね

可愛いチョコレートにルンルン気分になります
まぁ うれしいお言葉
ハイ!お気に入りは 普段使っています。
気持ちも優雅な気持ちになります。
[ 2023/11/21 20:26 ] [ 編集 ]

keiko さん

コメントありがとうございます

ありがとうございます
注射や痛みが取れなければ手術を言われていたので 避けたくて
リハビリを頑張っています。

クリスマスの飾りは 明るい雰囲気でホッコリ ワクワクしますね。
(o^―^o)
[ 2023/11/21 20:30 ] [ 編集 ]

野いちご さん

コメントありがとうございます

ご親切にお教えいただきありがとうございます
気を付けます。

ゴンは両親と一緒に可愛がってもらっているようで
うれしいことです。
ありがとうございます。
[ 2023/11/21 20:33 ] [ 編集 ]

朝比奈さん

コメントありがとうございます

その通りですね 小さなことからコツコツと・・・・(^_-)-☆
ハイ 寒く案ると痛みも出てきますので
一層頑張りたいと思います。お気遣いありがとうございます。

コーヒーにチョコレートいいですよね ご褒美チョコでもあります(*^^)v
[ 2023/11/21 20:37 ] [ 編集 ]

aki さん

コメントありがとうございます

日本人として誇りを持ち しっかりと国の行く末 方向を間違わないように見守りたいですね。
[ 2023/11/21 20:41 ] [ 編集 ]

もうクリスマスの準備ですか。とは言えここ最近おせちの広告が多いですね。もう正月・・・今年も終わったような感じが。
[ 2023/11/22 05:31 ] [ 編集 ]

自遊自足 さん

コメントありがとうございます

おせちの広告多いですね
もうお家で作られる方 あまりいないのでしょうか
気持ちはお正月 はやいですね。
[ 2023/11/22 15:01 ] [ 編集 ]

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