いとはんのセカンドライフ

昨日のあさんぽは寒いくらいでしたが　日中は30度越えで大変暑かったです


9月最終日の今日　いつまで暑さが続くのでしょう


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昨夜は15夜　満月　お月見　皆さんはお月様ご覧になりましたか



ちょっとぼけておりましてすみません



そして大事なこと　金運を願ってお財布フリフリされましたか？((^∀^*))


願いを込めてお財布フリフリしました(#^.^#)


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昨日は　10月初めにお誕生日を迎える近所の友人のお誕生日会に


枚方くずは　「どうひら」に食事に行きました。


ちびゴンも一緒に( ^)o(^ )　　ぼくも　ウマウマ食べるでしゅよ




先付　

説明を受けましたが・・・・？　　マイタケの天ぷら　イチジクの上に生ハム　ヒラメの一口にぎり

ミョウガ　だし巻き卵　枝豆　生麩　器ものがちょっと？？　　どれもおいしかったです



椀物　ハモしんじょう

鱧好きの私　とってもおいしかったです　底にはシイタケ




お造り　　



てんぷら　

暖かい揚げたて天ぷら　人にあげてもらったのは　美味しいですね




炊き立て　鯛釜めし




ちびゴンのスンスンが止まりませんヽ(´∀`)ﾉ



残ったご飯は　おにぎりにしてくださり　持ちかえりました。


デザートと食後のコーヒー


デザートには　紅茶のアイスクリーム　大人のお味で　とてもおいしかったです



友人から　思わぬプレゼントを

奈良のかや織ふきん　吸水性抜群　愛用していたふきん( ^)o(^ )


友人の誕生祝のお食事会だったのに・・・・・


お気遣いがうれしくて　ありがたい　(人''▽｀)　感謝！




食事の金額に気を使いあわないように　毎回　ワリカン


誕生日を理由に　ちょっとごちそうをいただけるのはうれしい事です。


友人は少しお姉さんですが　この歳になると　年齢は単なる数字　


この一年もげんきで楽しい毎日を過ごしていただきたいです。



今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって　素敵な一日になりますように＼(^o^)／



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昨日も暑かったですね　32度ありました。


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昨日は　服用中のお薬が無くなったので　かかりつけの内科さんへ行ってきました


待合室　すいているなぁと思っていたら・・・・


何と　奥の発熱者の待合に　同じぐらいの人数が・・・ギョ👀


コロナさんとインフルエンザの方なんでしょうね


やはり　流行しているようです。


受付では　コロナワクチン接種の申し込みの事で　説明がうまく通じずなかなか大変そう


そういう方が次々に　来られていて　受付さんも大変そうでした。


私も　マンション内のクリニックで　10月10日に　7回目のワクチン接種をします。


☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆


昨日の朝食です

たっぷりキャベツときゅうり　トマトの生野菜で　豚しゃぶサラダ　カボチャのバター焼き




今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって　素敵な一日になりますように＼(^o^)／





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昨日も日中は暑かったですね　熱中症警戒アラートのお知らせがありました


何と夕方になっても　32度たまりません　昨日はエアコンのお世話になりました。


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彼岸花見ないなぁと思っていましたら　見つけました



彼岸花は　最低気温が20度前後まで下がると　


地中の球根から花茎が30cmから50cmまで一気に伸び　花を咲かせるそうです


だからいきなり花を見つけるんですね。


赤い花は　血行を良くしてやる気を起こさせるんですよね


そして横の紫のアメジストセージは　心身をいやし回復機能を高める　ストレス解消です。



ストレス解消して　やる気を起こす　ゾーンでした( ^)o(^ )


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今日は　内科さんにお薬をいただきに行きますが


昨日も　病院の整形外科さんで診察を受けてきました


皆勤賞の健康維持のための外出です　(;^_^A アセアセ・・・


整形外科で診察を受け　リハビリの先生からの報告もみて　順調によくなっているとみてめていただきました


ただ　リハビリのあくる日から　初めての運動が原因なのか　買い物で重い荷物を持ったためか


腕に痛みがあることを話すと　湿布薬を出すということで　　ただこの湿布薬は強いので


長く貼りっぱなしにしないでほしいとのことでした


帰宅後　貼りましたがなるほど　なるほど　ロキソニンテープやモーラステープとは全く違いました


（雑な開封の仕方　恥ずかしいです）


効果の早い事　貼ってから数時間で痛みが取れました。すごい！！　ちょっと副作用も怖いけど・・・・。


勿論　痛みが無くなってすぐに外しました。


また痛みがなくなり快適になりました。　


次回また1カ月後診察です。


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんいとって　素敵な一日になりますように　＼(^o^)／



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昨日は　彼岸明け　


暑さ寒さも彼岸まで　朝夕はめっきり涼しくなり　その通りかなぁと思いながらも


日中はなんと　我が街31度　この気温差　厳しすぎますヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ


お仏壇と　ゴンちゃんには　おはぎをお供えしました。





昨日のあさんぽには　神社へお参りに


皆さんにご心配おかけしました　心臓のバイパス手術をした幼友達が　


退院したそうで　元気な声で電話連絡がありました。


すこし前に聞いた弱弱しい声とは全く別人　以前の通り元気な張りのある声でした。


なんとうれしい事　思わず目頭が暑くなりました。


病院にいても特に何もすることはなく　幻覚（術後せん妄）ばかりを見て落ち着かなくて


退院してきたようで　人工透析にはまだ十分自分の足では歩けないので一日おきにタクシーで通っているそうです。


そのまま入院していたら　楽だったのに・・・・幻覚を見るのがそこまで辛かったようです。　


退院前日からは全く　幻覚はなくなったとか・・・とにかくよかった　よかった。


というわけで　神社さんにお礼のお参りに・・・・神社さんでも　朝の準備中で　ご本尊さんの扉を開かれたところへ


お詣りできてよかったです。


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久し振りに　アロママッサージに行ってきました


朝　神社さんへお参りしたこともあり　ゆったりほっこりできました


使用したオイルは　ゼラニウム・グレープフルーツ　・ティートリー　・ユーカリです


初めにお話ししている間に　使われるオイルを決めるそうです。


至福の時間を過ごさせていただき　彼岸の7日間も　終わりました。


子どもの頃は　母親の実家に行き　親戚中が集まって　並べられたお膳をいただき


子どもどおし　賑やかに過ごすのが楽しみでもありました。


懐かしいなぁ・・・・・彼岸の思い出にも浸りながら　すごしました。


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって　素敵な一日になりますように＼(^o^)／




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昨日も朝晩は過ごしやすくなったものの　日中は30度ありました


家の中で涼しい所を求めて　移動　太陽の日差しが全く入らない北側は　涼しい


こういうところが　「秋やよ」ってことでしょうね　窓から入ってくる風が心地いいです。


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昨日は　病院リハビリデー　病院でリハビリを始めて1ヶ月あまり　やっと慣れてきて


周りの方達がされているのも見えてきました。


広い部屋で　一度に10人くらいの方が色々なリハビリをされています。


膝の曲げ伸ばしや　足首　太もも　　腕　私のような肩　並行バーを使った歩行練習等


若い方も　高齢者も男性も女性も　先生もたくさんいらして　皆真剣に取り組まれています。


今回　効果があり痛みが無くなって本当に感謝しています。


いつまで続けるのか　整形外科の先生次第の事らしいです。


私の場合　リハビリをさぼると　痛みがでそうなので　自主リハビリが大事です。


　　　☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆


秘かな　お楽しみ　


紅茶の専門店　ルピシアから　毎月おたよりという　冊子と紅茶のサンプルが届きます


月ごとに違う紅茶　パッケージもかわいくて　今月はハロウィンとお月見



自分では　購入しない　珍しい茶葉　紅茶が届くのも楽しみで


便利なティーバッグは　ありがたいです。


ちなみに　9月は　こちら



私は　コーヒー党ですが　特別の気分の時は　紅茶を


これから涼しくなると　優雅な気分で　紅茶をいただくつもりです。


私にとって　紅茶は特別です。



今日も元気で頑張ります(^-^)/


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明け方は寝ていても　寒いくらい　しっかり薄いお布団にかじりついて寝ていました


窓を閉めて寝るべきだったかも・・・風邪ひかなくてよかった(;´д｀)トホホ


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気持ちの良い秋彼岸の一日　京都宇治までお墓参りに行ってきました


気持ちよい青空　お墓から見える景色は　とても気持ちよく　気分転換にも




雑草を抜いていると　照り付ける太陽で大変暑かったですが・・・



雑草抜きをしながらも　近況報告　スムーズに仕事が進み　


両親と　持って行った冷凍していた手作りレーズンパンで軽くランチ


ちびゴンも一緒に　とても気持ちよく　お墓参りができました。



今日も元気で頑張ります(^-^)/



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昨日は　あけ放した窓からは　涼しい風が部屋を吹き抜け


気持ちよく　過ごせた一日でした。　すっかり秋の風の様でした。


あさんぽも　ひんやり冷たかったです。


歩いていると　ブルーパープル色のかわいいお花が目につきました　


Googleさんに名前を聞いてみました　あってるかなぁ？・・・・

クサトベラ　？



サイヨウシャジン？



ロテカ・ミリコイデス？




アメジストセージ




赤い花は　交感神経を刺激し、血行を良くする効果があるそうで　やる気を出したい時


何となく気分が沈んでしまう時は赤い花を飾るといいそうです。


青い花　紫の花は　赤色と対照的に　副交感神経を刺激する効果があり　心身共にリラックスすることができるそうで


良質な眠りに導いてくれるそうです。


紫色は　直観力や創造力を高め、芸術的センスを引き出す力があるそうです。


そして　心身をいやし、回復機能を高める効果を持っているそうです。


ストレスが溜まっているときは　紫色の花がよさそうです。


その時々の精神状態によって　直感的に目につく花は　その時の気持ちでもあるのかもしれません。


青い花　紫の花が目についたこの日の気分は・・・・・・なるほどです。


ちなみに黄色い花は　脳を刺激して　集中力アップさせる働きがあり


消化吸収や新陳代謝の働きを高める効果もあるそうです。


そして　白い花色は　リフレッシュ効果や浄化作用があり、気持ちを切り替えたい時　


心のモヤモヤを取りたい時にいいそうです


今日も元気で頑張ります(^-^)/


皆さんにとって　素敵な一日になりますように＼(^o^)／




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今日は秋彼岸の中日


太陽が真東から昇り　真西に沈みます。


昨日は　曇りがちということもあり　いくぶんか過ごしやすい一日でした


夕方以降は30度を切り　扇風機の風でも　耐えることができました。


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昨日は　若いころ勤めていた会社の　OB　OG会関西支部の交歓会が　美麗華　北浜店でありました。


久し振りのビジネス街　働いていた時とはすっかり　違っています　大きなビルばかり




古いビルを見ると　懐かしく思います　ここは現在　スィーツで有名なGOKANのお店になっています




古いビルの後ろには　新しいのっぽビルが　対照的　マンションなんでしょうね



こちらが　美麗華北浜店　以前は三越百貨店があった場所の　新しいビルの2階です。


会社は　この近く道修町にありました



あまり広くないお店のため　貸し切り


東は埼玉県・神奈川県から　西は広島・鳥取県からご参加がありました　すごい！


定員オーバー気味で　お店の方も大忙し　大奮闘　


このお店はリチャードジノリの器を使われているのですが　若干違うものも混じっていました。


お席もギリギリ　狭い狭いでしたが　皆さん和気あいあい　楽しそう。


勿論　我が家からは見えないゴンも一緒　ちびゴンも来ていましたが　ちょっと狭い狭いでバックの中にいました。


見えないゴンは　ごちそうに大喜びしていたでしょう((^∀^*))　きっといまなんでもたべれましゅ・・・・と


前菜は　一皿に盛られていました（私のテーブルでは・・・）　どれもおいしかったです




薬膳スープ　




フカヒレの姿煮


見事な形のフカヒレ　春雨のよおなフカヒレスープしかなじみがないので　感動


柔らかくて　スープがまたとてもおいしかったです　お肌すべすべ間違いなし(o^―^o)ﾆｺ




アワビ料理

柔らかくて　美味しかったです　私・・・・2人前いただきました(´∀｀*)ｳﾌﾌ　


このお店は　フカヒレ　アワビ料理の専門店　美味しいの当たり前




飲茶　3種と　中華チマキ




デザートには　イチジクの入った杏仁豆腐　美味しかったです



食後にアイスコーヒー　


本当はホットコーヒーが欲しかったですが　人数が多く用意がなかった様子　


残念でした。


どれもおいしくて大満足　一番は　皆さんにお会いできたこと


お元気なお顔が拝見できて　とても刺激になりました。


年齢的にも　色々の病気を克服されてのご参加の方もあり　皆さん生き生きした表情


お元気だから　ご参加されたのですが　お手本になりました。


また元気で　頑張って生きようと力をいただきました。



今日も元気で頑張ります(^-^)/


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昨日は　夕方遅くから　まとまった雨が降り　気温が少し下がりました


やれやれです。



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数日前から　レモンの木の新芽の柔らかい葉っぱの部分から　レモンのいいにおいがして


葉っぱをもってフリフリ　う～んレモンの香り( ^)o(^ )


一昨日　大きなアゲハ蝶が飛んでいくのが見え　もしかしたらと


そしたらなんと　虫よけネットの上に卵を産み付けていました



良い香りに誘われて　飛んできたのかなぁ


ネットの網の目の大きさとは微妙な大きさ　孵化すると　ネット上を這いまわって


葉っぱに到着するのは　間違いない　


卵は5個見つけましたが　見落としている卵があるかも


そのうち1個は　取ろとしてうっかり卵を指で軽く押してしまって・・・・


ネットの目から　葉っぱの上に着地　これは失態　なんとしても卵を拾って　幼虫になられては困ります


虫よけネットをしていても　こんな感じで卵を落とされると　・・・・


昨日から　見守り強化です。


アゲハ蝶のママには　申しわけないですが退治させていただきました。


今日も元気で頑張ります(^-^)/


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すみません　コメント欄　閉じています　<(_ _)>



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昨日は彼岸の入り


暑さ寒さも彼岸までと言いますが・・・・日中は暑いですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ


彼岸の入りということで　仏様にはお膳を　冷凍していた保存食を入れて手抜き(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…




ゴンにも同じものをお供え



お彼岸の間は　あの世とこの世を行ったり来たりするそうです


ゴンはいつも　そばに居ますが　両親も行ったり来たりでにぎやかになりそうでうれしいです


おやつには　おはぎをお供えしました。


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昨日は　病院リハビリ日　


力が少しついてきたそうで　うれしいです。


いたみもなく順調です。


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7月初めに　隣の市から　大阪南部に引っ越していかれた　息子の体操教室時代のママ友


40年来の家族ぐるみでのお付き合いの友人と会いました。


京都の病院へ行かれた帰りに　途中下車してくださいました。


1時間半ほどでしたが　仮住まいの現在　家が見つかって正式に引っ越される予定とのことでした。


私より8歳年長　ご夫婦ともしっかりしている間に　息子さんのお住まいの近くに引っ越されたのでした。


息子さんと共に家探しをされたご様子　どちらもこれから安心できそうです。


20年ほど前の地図を持参して　場所を確認したり　話は盛り上がりました。


次回は　どんなお話が聞かれるか　会えるのが楽しみです。



今日も元気で頑張ります(^-^)/


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